3 måder at efterlade en positiv arv i opsving

Indhold

• Centrale punkter
• 1. Hvad er en persons arv?
• 2. Lav et valg for at være den bedst mulige version af sig selv.
• 3. Brug ædruelighed for at hjælpe andre med afhængighed.

Centrale punkter

• En arv betyder mere end at blive husket for ens rigdom eller berømmelse; ædruelighed kan være en stærk måde at sætte sit præg på.
• At beslutte, hvilken slags arv de vil forlade, kan hjælpe folk med at foretage positive ændringer i bedring.
• At prøve at blive den bedst mulige version af dig selv og hjælpe andre, der kæmper med afhængighed, er eksempler på positive arv.

Livet handler om mere end den tid, vi bruger på denne jord. Noget af livet handler om, hvad vi efterlader. At efterlade en arv betyder, at dit navn, og hvem du er, overlever din krop og eksisterer meget længere.

Hvilken type arv vil du efterlade? Svaret på dette spørgsmål er forskelligt for alle. Det er noget, du selv skal beslutte, og for at gøre det, skal du se dybt inde i dig selv. Hvad er vigtigt for dig, og hvad vil du huskes for?

For nogle mennesker er en økonomisk arv altafgørende. De arbejder hele deres liv flittigt for at sikre, at de samler en formue, der er værd at deres bestræbelser på at efterlade, når de passerer. Nogle gange overlades disse penge til deres kære for at give et middel til at forbedre deres liv og håndtere tabet af deres velgørenhed. For andre er deres økonomiske arv afgørende, så de kan fortsætte med at respektere de årsager, som de brænder for.

Disse personer vælger undertiden at overlade deres aktiver til velgørenhedsorganisationer eller nonprofitorganisationer, der lover at bruge midlerne til at gøre en forskel i denne verden. Ved at gøre dette kan folk skabe en arv, der har en positiv effekt på de emner, der er vigtige for dem.

Andre mennesker bryr sig meget mere om, hvordan de huskes. Hvis du vil blive anerkendt som en person, der slår afhængighed, forpligtet til ædruelighed, sundhed og positivitet, kan du få det til at ske. Nøgternhed er inden for din rækkevidde. Når du først har valgt at få den hjælp, du har brug for, er du et skridt tættere på at efterlade en arv af kærlighed, styrke og engagement.

Du vil måske efterlade en arv af kærlighed. Vis din familie og venner, at du elsker dem nok til at få hjælp. Du elsker dig selv nok til at få hjælp.

Så meget er sikkert - alle vil efterlade en positiv arv. En persons arv er noget meget større end dem selv. Det har potentialet til at leve på og påvirke mange andre liv. En person i bedring har potentialet til at vælge en arv af ædruelighed i stedet for at glide tilbage i deres tidligere vanedannende opførsel.

Så hvad ville den enkelte efterlade, hvis de skulle dø i morgen? Hvad ville folk sige om dem? Gjorde individet andres liv bedre eller værre? Har deres børn solide værdier? Alle disse ting betyder noget, og hvis svaret på de fleste af dem er nej, er det nu tid til at begynde at rette deres arv.

Har den tid, du brugte på at leve dit liv, haft nogen forskel? Vil verden blive ændret på grund af dig? Vil det være bedre? Påvirkede du væsentligt andres liv? Vil nogen endda vide, at du var her om et år ... 20, 50, endda 100 år fra nu?

En arv er håndgribeligt bevis for din eksistens, efter at du er væk. At efterlade en arv er den eneste måde, du fortsætter med at gøre en varig og meningsfuld forskel for dem, der følger dig. Du vil gerne vide, at dit liv havde en positiv effekt på menneskeheden.

I de sidste 29 år har jeg været i langvarig bedring. Hvad dette betyder er, at jeg ikke har haft nogen form for alkoholholdige drikkevarer i løbet af de sidste tre årtier. Det, som jeg er mest stolt af, er at ingen af ​​mine børn nogensinde har set mig tage en drink på det tidspunkt, hvor jeg har været deres far. Så hvordan udvikler man en arv i deres opsving? Lad os se på tre måder, du kan opnå dette på.

1. Hvad er en persons arv?

Der er mange ting, der kan motivere den enkelte til at vende sig til ædruelighed i lyset af de overvældende udfordringer, som stof- eller alkoholafhængighed medfører. Men det vigtigste aspekt af alle kan være: Hvad efterlader den enkelte? Det kan være hjørnestenen i deres bestræbelser på at komme sig.

Mange mennesker tror måske, at deres arv er deres børn eller den rigdom, de efterlader til fremtidige generationer. Men det er mere end det. En arv er et mærke, der efterlades i verden. Alle har noget at tilbyde til menneskehedens kollektive stamme. Og ædruelighed kan efterlade en arv.

2. Lav et valg for at være den bedst mulige version af sig selv.

Ved at vælge at forblive ædru i stedet for at falde tilbage på gamle vaner vælger individet at være fysisk og mentalt sund. Denne ændring kan give dem mulighed for at forfølge en helt ny livsstil, hvor de ikke er fulde eller høje. I stedet kan de være til stede og fuldt ud klar over alt, hvad der foregår omkring dem. Individet kan være en bedre forælder, ægtefælle, ven og generelt en bedre person nu, når de ikke længere er under indflydelse.

3. Brug ædruelighed for at hjælpe andre med afhængighed.

Når individet er ædru, kan de gøre deres negative oplevelser med afhængighed og stofmisbrug til en positiv ved at hjælpe andre personer, der kæmper med afhængighed. For eksempel kan den person, der er i opsving for alkoholisme, ønsker at tale med studerende om den farlige og usikre opførsel relateret til alkohol. Eller den enkelte beslutter måske at tjene andre som sponsor i Anonyme Alkoholikere eller være mentor for en ven i nød.

Enkeltpersonen forstår alkoholismens udfordringer fra første hånd, så de er i stand til at give værdifuld indsigt og viden til at hjælpe andre med deres sygdom.

I slutningen af ​​dagen, når individet træffer beslutningen om at forbedre deres helbred og liv, får de ofte en forståelse af deres dødelighed. At efterlade en arv, der ikke er plettet af afhængighed, vil være en, der tilbyder noget værdifuldt for dem, der kommer efter.

Det større spørgsmål, jeg har til dig, er: Hvad vil være den største ting, du vil blive husket for, og hvilken slags arv vil du efterlade?

Tager opsving en dag ad gangen (10.695 dage ædru og tæller).

© Michael J. Rounds, 10.000 dage ædru