(COVID) børnene er ikke i orden

Indhold

• Centrale punkter
• En udsigt fra grøfterne: af Anthony Pantaleno, Ph.D. og John G. Cottone, Ph.D.

Centrale punkter

• På trods af den nylige lempelse af COVID-begrænsningerne oplever psykologer en uventet stigning i teenagers nød.
• Psykiske fagfolk føler sig overvældede og prøver at imødekomme efterspørgslen efter tjenester.
• Forældre kan se online og i deres samfund for at finde passende behandling for deres børn.

Det har været over et år siden COVID ramte vores kyster og førte med hidtil usete lockdowns, karantæner og arbejde hjemmefra protokoller. Og mens efterspørgslen efter psykologiske tjenester er steget siden da, som forventet, har enhver i nærheden af ​​unge oplevet en uventet stigning i psykologisk lidelse i denne kohorte i løbet af de sidste par måneder.

På et tidspunkt, hvor øgede vaccinationer og faldende COVID-tilfælde (i det mindste i USA) har resulteret i genåbning af skoler og en tilbagevenden til livet, som vi kendte det, synes unge paradoksalt nok at være grundlæggere. Dette fænomen er så almindeligt, at det endda blev fremhævet i et nyligt New York Times-essay.

Min kollega, Anthony Pantaleno, ph.d., er psykolog i privat praksis på Long Island, New York. For nylig beskrev Pantaleno i et onlineforum for Suffolk Psychological Association passende synspunkt fra skyttegravene i vores teenagers kamp for mental sundhed i 2021. Vi håber, at følgende observationer ikke kun kan give validering til forældrene til de unge, der kæmper, men også tjene som en opfordring til et konsortium af fagfolk, især inden for mental sundhed, til at brainstorme måder at imødekomme vores unges psykologiske behov.

-----

En udsigt fra grøfterne: af Anthony Pantaleno, Ph.D. og John G. Cottone, Ph.D.

Siden 1987 har vi været velsignet med at behandle en jævn strøm af unge mennesker, der søger psykoterapi - mellemskoler, gymnasieelever og universitetsundervisning. Men i løbet af de sidste to måneder er der en ændring i luften. Tre til fire opkald pr. Dag kommer nu ind og lyder sådan:

Hej Dr. Pantaleno, du er den femte psykolog, jeg ringede til i dag. Mit barn kæmper, og ingen tager nye patienter.

[Hans] karakterer glider. [Han] bliver mere socialt isoleret og [han] ønsker ikke engang at se sine venner.

(Alternativt: [Hun] vil ikke tale med mig. Vi kan ikke engang se en film sammen mere.)

Næsten hver dag ser jeg et barn, der er ængstelig, deprimeret eller irritabel, og det forsøger at få mit barn til at gå i skole hver dag bliver sværere og sværere.

Hvad der lejlighedsvis er damp, drikke eller stofbrug, eskaleres.Smilet er væk fra mit barns ansigt.

For ikke længe siden mistede vi en af ​​mine forældre til COVID, og ​​det har taget al min energi bare at komme mig ud af sengen om morgenen, men da mit barn for nylig spurgte "Hvad er meningen med at leve?" Jeg følte mig mere bange og magtesløse, end jeg kan huske.

Hjælp venligst.

Mens mange af funktionerne i denne vignet synes at være vejledende for den velkendte tango mellem teenagere og forældre i normal ungdomsår, har den stejle stigning i denne præsentation de sidste par måneder alle markeringer af det, jeg nu kalder pandemi-induceret klinisk depression.

Selvom vi alle håbede, at vaccineudrulningen ville indlede en ny normal for vores teenagere, må vi komme til enighed med det faktum, at vi er midt i en mental sundhedskrise blandt de unge, som vi aldrig har set.

Med udbydere af mental sundhed oversvømmet med anmodninger om tjenester, her er nogle forslag til dem, der kæmper for at få en aftale med en privat terapeut:

1. Kontakt den lokale psykologiske forening i din stat eller dit land og bede om henvisning.
2. Benyt dig af de tjenester, der leveres af dit skolekvarter eller universitetsrådgivningscenter.
3. Ring til dit forsikringsselskab, og forklar din situation. Bed dem om at give dig en liste over udbydere i netværket (eller bede om afkald på at se en udbyder uden for netværket) og hold kontakten med dem, indtil du finder det, du har brug for.
4. Tjek med lokale universiteter, som ofte driver mental sundhedsklinikker med en glidende gebyrplan.
5. Gå online til private terapeutbøger som Psychology Today, og søg efter postnummer.
6. Nå ud til dit lokale sted for tilbedelse for at se, hvilke rådgivningstjenester de kan tilbyde unge.
7. Kontakt andre forældre, der måske overholder de samme tendenser. Inviter måske en mental sundhedsperson til at tilbyde en aftenchat med teenagere i dit barns venegruppe - live eller virtuelt.
8. Bliv fortrolig med krise hotlines eller tekst chat ressourcer i dit område. Giv disse kontakter til dit barn.
9. Del dine følelser med et betroet familiemedlem eller en ven, og overvej at starte din egen læggruppe. Hvis du vælger at gå i denne retning, kan det være godt at være opmærksom på Dr. Cottones anbefalinger til at hjælpe familie og venner.
10. Giv aldrig op. Det, du observerer, er ægte. Lyt til din intuition. Uanset hvilken indgriben du søger nu - selv med tilbageslag fra dit barn - får du en gevinst på linjen.