Hvorfor dette er en mors dag, du altid skal huske

Indhold

• Centrale punkter

Centrale punkter

• Det er vores anden mors dag under COVID, en mulighed for at overveje, hvad der er meningsfuldt, og hvordan vi vil leve vores bedste liv.
• Vi kan være kede af modgang og udfordring og taknemmelige for de kritiske livslektioner, denne gang har lært vores børn.
• Gennem modgang kan vi trives, vokse og få nye dybe perspektiver.

Vi bevæger os støt i retning af at leve livet, som vi engang vidste det, endnu en morsdag fejres under pandemien. Det har været siden sidste marts, at livet drastisk ændrede sig. De fleste af os kan aldrig nogensinde huske at have oplevet en sådan række følelser på så kort tid. Gennem COVID blev der blandt andet taget nye hensyn til vores sikkerhed, sundhed, økonomiske levedygtighed, socialisering.

Meget vævner stadig for os, da vi nu vover ind i, hvad der føles som en ny verden, hvor vi skal overveje vores nye normale. Aldrig kunne vi have forestillet os at være i denne situation. Vi indså hurtigt, at vi har begrænset kontrol, og at livet er fuld af usikkerhed. Dette er en glimrende mulighed for at overveje, hvad og hvem der er meningsfuldt for os, og hvordan vi ønsker at leve vores bedste liv.

På denne mors dag behandler jeg den indflydelse denne omstændighed havde på mine børn. Jeg er ked af deres modgang og udfordring, men alligevel er jeg lige så taknemmelig for alle de kritiske livsundervisning, det har givet dem. Der er ting, som jeg har ondt af, og andre ting, som jeg føler enorm taknemmelighed for.

Mine børn, jeg er ked af det:

• Din skolegang og læring blev forstyrret af fjernindlæring, og at det tog så lang tid at endelig komme tilbage til skolen.
• Du lærte på en måde, der ikke var befordrende for din læringsstil og dine behov, og nu er du og dine klassekammerater måske akademisk bagud.
• Du gik glip af vigtige milepæle og begivenheder, der skulle omplaceres eller annulleres.
• Du blev nægtet naturlig menneskelig forbindelse og hengivenhed, som du var vant til, savnet og ønsket, og at der fortsat er barrierer for at gøre det naturligt og problemfrit.
• Din socialisering blev hæmmet, da din naturlige udvikling leder dig til at prioritere dine jævnaldrende forhold.
• Da pandemien finder vej, fortsætter vi med at blive plaget af racisme, masseskydninger, terrorisme, skoleskud osv.

Mine børn, jeg føler taknemmelighed for det:

• Du havde evnen til at udfordre din modstandsdygtighed og opbygge adaptive håndteringsevner gennem modgang.
• Du lærte at være mere opmærksom, følsom over for og fortaler for det større gode.
• Du indser, at livet er fyldt med usikkerhed, der er behov for med vilje at være i og værdsætte det nuværende øjeblik.
• Du fortsætter med at udvikle fleksibiliteten til at tage risici, foretage overgange og strategisere.
• Du havde mulighed for at udnytte ægte taknemmelighed for dine relationer og kontakt, kommunikation og forbindelse ansigt til ansigt.
• Du fik at opleve mere familietid og deltog i aktiviteter, som vi normalt ikke deltog i.
• Mange aktiviteter blev suspenderet, så du havde muligheder for det bare være.
• Du lærte bedre at klare kedsomhed og udvide din kreativitet.
• Du udviklede en stærkere forståelse for frihed, sundhed og menneskelig forbindelse.
• Du fik viden om pleje af vores miljø og var vidne til himlen, der ryddede for forurening og vilde dyr, der vendte tilbage til det nye klare vand.
• Du er mere opmærksom på hygiejne, sundhed, egenpleje og fitness.
• Du erkendte, at vi kunne arbejde for at imødekomme forandringer og strække os til grænser, som vi aldrig troede, vi kunne.
• Du påtog dig nye interesser og hobbyer.
• Du var vidne til, at sundhedsudbydere og første respondenter blev rost og anerkendt og fik se ægte heltemod.
• Du observerede hverdagshelte, herunder frontlinjearbejdere som supermarkedskasserer, buschauffører, postbud, sikkerhedsvagter og fik den anerkendelse, de fortjente.
• Du har en ægte forståelse for dine lærere og klasseværelset, fordi du blev tvunget til fjernundervisning.
• Du har en større bevidsthed om værdien af ​​menneskeliv.
• Du fik erkendelsen af, at ting kan ændre sig på et øjeblik, og at vi har brug for at værdsætte hvert dyrebare øjeblik.

Mens denne mors dag kommer med mange blandede følelser, giver det mig taknemmelighed for de uvurderlige lektioner, mine børn har lært. Gennem modgang kan vi trives, vokse og have nye dybe perspektiver. Når vi kommer sammen igen, lad det være med værdighed, mens vi for os selv og vores familier vurderer, hvad der virkelig betyder noget.

Her er en mors dag mindful guidet meditation ledet af mig :