Arbejdsmisbrug, relateret til psykiske lidelser

Indhold

• Nogle psykopatologier kan gå hånd i hånd med afhængighed af arbejde. Hvilken?
• Arbejdsafhængighed og andre tilknyttede psykopatologier
• OCD, depression ADHD ...
• Konklusioner og refleksioner

Nogle psykopatologier kan gå hånd i hånd med afhængighed af arbejde. Hvilken?

Afhængighed er normalt kulturelt forbundet med de små glæder i livet, som de fleste af befolkningen genkender som sådan: sød mad eller kulhydrat, internetbrug, tobak (for rygere) osv.

Imidlertid kan vanedannende adfærd relateret til opgaver også forekomme, som ikke alle sætter pris på. Arbejdsafhængighed er et sådant eksempel.

Arbejdsafhængighed og andre tilknyttede psykopatologier

Workaholism , eller arbejdsnarkomani på engelsk kan virke positivt set fra et produktivitetssynspunkt på kort sigt, men det har meget negative sundhedsmæssige konsekvenser. At dedikere mere tid end nødvendigt til at arbejde får rytmerne i mad og søvn til at ændre sig, og de er meget mere komprimerede i tidsplanerne, at hviletimerne er knappe, og at stressniveauerne stiger, ud over at udarme livet socialt af folk.

En undersøgelse, der for nylig blev offentliggjort i PLoS ONE forbinder arbejdsafhængighed ikke kun til sundhedsproblemer, men også til træthed og dårlig kostog også til risikoen for symptomer forbundet med psykiske lidelser.

OCD, depression ADHD ...

De fundne resultater viser en sammenhæng mellem arbejdsafhængighed og ligheder med symptomerne på lidelser som tvangslidelse (OCD), depression eller ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Således har arbejdsnarkomaner eller arbejdsmisbrugere en tendens til at præsentere psykiske lidelser i en større andel end befolkningen, der ikke oplever denne type afhængighed.

Denne forskning er baseret på undersøgelsen af ​​1.300 mennesker bosiddende i Norge, der udfyldte en række spørgeskemaer. Hver af disse frivillige fik en score på en option-baseret workaholism-skala som "Hvor ofte har du det sidste år arbejdet så hårdt, at dit helbred led under det?" Men derudover indeholdt spørgeskemaet spørgsmål om indikatorer for visse psykiske lidelser.

Forbindelsen, eller den signifikante sammenhæng, mellem tilstedeværelsen af ​​arbejdsafhængighed og sæt symptomer forbundet med psykiske lidelser opstod, efter at disse data var blevet krydset med hinanden. Specifikt omkring 8% af deltagerne viste tendenser til workaholism, og blandt disse mennesker var andelen af ​​dem, der blev ramt af lidelser, meget højere.

Specifikt 32,7% af de mennesker, hvis egenskaber faldt sammen med de workaholic, præsenterede symptomer forbundet med ADHDmens andelen for resten af ​​de frivillige var 12,7%. 25% af dem kunne have OCD og 33% stresslidelser. Hvad angår andelen af ​​mennesker, hvis beskrivelse svarede til de diagnostiske kriterier for depression blandt arbejdsnarkomaner, var den 9% og 2,6% blandt resten af ​​gruppen af ​​frivillige.

Konklusioner og refleksioner

Disse resultater er ikke så overraskende, når vi overvejer, hvor langt virkningerne af arbejdsafhængighed kan strække sig ind i det moderne liv. Med den udbredte brug af bærbare computere, tablets og smartphones med internetadgang bliver arbejdstiden i stigende grad til timer, der tidligere var dedikeret til fritid og blandet med husarbejde og privatliv uden for kontoret.

Nye arbejdsnarkomaner har ikke en klar henvisning til, hvornår den professionelle side slutter og når de timer, der er afsat til fritid, hvile eller familieforlig, begynder. Det er derfor, hvis disse vægge før arbejdsafhængighed var begrænset til væggene i bygningen, hvor du arbejder, nu er faldet, og horisonten af ​​muligheder for at tilføje timer til arbejde (og trække dem fra privatlivet) har udvidet sig langt ud over det, der undertiden er sund og rask.

I lys af undersøgelser som denne kan vi komme til en klar konklusion. Værktøjerne og strategierne til at forhindre udseendet til at arbejde skal ikke kun bære ansvaret for at blive effektive arbejdere på lang sigt væk fra udbrændthedssyndromet, der kan få vores produktivitet til at falde, men mere grundlæggende skal de bevare vores sundhedsniveauer og trivsel.