Forelsket i nogen, du ikke burde

"Hjertet ønsker, hvad det vil - ellers er det ligeglad."

Skrevet af digteren Emily Dickinson i foråret 1862 er disse ord citeret utallige gange i denne eller lignende former. For det meste bruges de, når nogen prøver at forklare, hvorfor han eller hun blev forelsket i nogen, de virkelig ikke burde, som en god ven eller søskens partner.

De er selvfølgelig helt forkerte.

Som al menneskelig adfærd er kærlighed og hengivenhed forårsaget af hjernen, hvor hjertet næsten ikke gør noget i denne sammenhæng.Så for at forstå hvorfor vi undertiden bliver forelsket i mennesker, som vi virkelig ikke burde, kan det være nyttigt at lære om kærlighedens neurovidenskab.

Du tror måske, at noget så magisk og uforklarligt som kærlighed måske ligger uden for moderne hjerneforskning. Det er imidlertid overraskende, hvor meget neurovidenskabelig forskning om menneskelig hengivenhed og kærlighed er blevet offentliggjort gennem årene.

Kærlighed er en meget kompleks og heterogen følelse, og som sådan er et væld af hjerneregioner involveret i den. Nogle hjerneområder er dog mere relevante end andre. I en nylig artikel om neurovidenskab ved menneskelig tilknytning foreslog forsker Ruth Feldman en ny model for kærlighedens neurovidenskab (Feldman, 2017). Denne model antager, at kærlighedsintensiteten og kvaliteten af ​​tilknytning styres af neurotransmitteren dopamin i en bestemt hjerneområde, den såkaldte nucleus accumbens. Kernen accumbens er et hjerneområde, der er involveret i belønningssøgende adfærd.

Så hvad gør dopamin?

Dopamin er en neurotransmitter, der er involveret i at generere adfærd, der fører til noget givende. En belønning kan være mange ting, som penge, mad, social interaktion og alt det, folk nyder. I forbindelse med kærlighed kan det være noget så lille som et smil fra den person, vi elsker, til et kys eller en bryllupsrejse. Der er dog noget besværligt med dopamin: Det fungerer som et belønningsforudsigelsesfejlsignal. Dette betyder, at en større belønning ikke nødvendigvis fører til en højere frigivelse af dopamin. Hvad der er vigtigt er, hvor uventet belønningen er. Lad mig give dig et eksempel. Hvis du forventer en dejlig ny kogebog til jul og får en bil i stedet, er der en høj belønning, der også er meget uventet - dopaminniveauer i nucleus accumbens vil være høje. Men hvis du forventer en bil og får en bil, vil frigivelsen af ​​dopamin være lavere. Det betyder, at jo mere du forventer en belønning, jo mindre bliver den positive reaktion.

Hvad har dette at gøre med at blive forelsket i nogen, du ikke burde?

Faren ved dopamin er, at hvis vi har et engageret langvarigt forhold, lærer vi vores partnere bedre og bedre at kende. På et eller andet tidspunkt vil der sjældent ske noget uventet, da vi ved stort set alt om, hvordan vores partner ser ud, føles og handler. Imidlertid vil høj dopaminfrigivelse kun ske, hvis der sker noget uventet, hvilket fører til et fald i kærlighed over tid i mange forhold.

Tænk nu over, hvad der vil ske, hvis du bliver forelsket i en person, der er fuldstændig uden for rækkevidde, som en gift person. I denne sammenhæng er det usandsynligt, at du nogensinde lærer personen ekstremt godt at kende. Her kan selv et simpelt smil eller en let berøring opfattes som ekstremt givende, fordi det er så uventet - en intens følelse af kærlighed kan resultere. Da det er usandsynligt, at personen bruger meget tid sammen med dig, går forholdet aldrig ind i en fase, hvor der forventes høje belønninger, så når der sker noget positivt, fortsætter den intense følelse af kærlighed. På denne måde kan nogen være forelsket i nogen helt uden for rækkevidde over lange perioder, endda år.

Samlet set bliver forelskelse i nogen, som du ikke burde, ikke en mystisk magisk proces ud over forståelsen af ​​det menneskelige sind. Det kan simpelthen være en funktion af, hvordan belønning fungerer i den menneskelige hjerne - intet mere. Dette antyder, at det er vigtigt at overraske hinanden for at holde ilden i live i langvarige forhold. Hvis der sker noget uventet fra tid til anden, vil en intens følelse af kærlighed fortsætte, og faren for, at en partner forelsker sig i en anden, vil være lavere.

Facebook-billede: Benevolente82 / Shutterstock